Personalidad y el modelo psico espiritual
La
personalidad consiste en un grupo profundamente enraizado a sus hábitos
percibir, pensar, sentir, actuar, y relacionarse con otros. La personalidad
resulta de una combinación heredada genéticamente con ciertas preferencias y
tendencias, y temperamentos más experiencias de la infancia. Nuestra
personalidad está completamente formada a la edad de 10 años y nos influenciará
en como percibimos y respondemos hacia todas las situaciones de la vida. Al utilizar este modelo Sico espiritual, voy
a describir 6 diferentes estilos de personalidad., El pensador, el sentimental,
el soñador, el hacedor, el relacionado, y el espiritual. Cada estilo de
personalidad se basa en la tendencia de sobre identificarse con un dominio y su
función, y menos preciar los otros dominios. El séptimo dominio nace cuando las
personas aprenden a manejar, abrazar e integrar los otros dominios para la
función humana. Este séptimo estilo se le denomina al Yo Actualizador. Observemos y definamos todos estos estilos más
detalladamente y así descubrir como el estilo de personalidad afecta la
elección y preferencia tanto en los pacientes como en los terapeutas.
Los pensadores,
tienden a creer que el pensamiento es el dominio más importante del
funcionamiento humano. Ellos creen que al aprender el cómo pensar con claridad,
lógica, y racionalmente, todos los otros problemas automáticamente y
espontáneamente se resolverán por sí mismos.
Los sentimentales,
tienden en creer que los sentimientos y la expresión emocional son los aspectos
más importantes de la existencia humana. Ellos creen que al saber lo que
sientes, poder verbalizarlo y lograr asertivamente el expresar y comunicar,
todos los otros problemas espontáneamente se resolverán por sí mismos.
El soñador,
tiende a creer que la creatividad—la habilidad de crear y manipular las
imágenes mentales del mundo y las experiencias humanas—son lo más importante en
la vida. Ellos creen que todos los problemas se pueden resolver con el uso de
la imaginación. Ellos prefieren vivir en un mundo privado e imaginario.
Los hacedores, no
tienen mucho interés con lo que se siente o piensa. Ellos tienen la tendencia y
creencia que la acción es la función primaria. Ellos también creen que uno
mismo se puede enseñar nuevas formas de pensar y sentir. Tómalo con calma pero
hazlo. Ninguna de las otras funciones o dominios cuentan
Los relacionistas,
tienden a creer que lo único que importa y cuenta es la habilidad de compartir
amor e interactuar profundamente con otros seres humanos. Si puedo relacionarme
con otros seres humanos todo estará bien en este universo.
El espiritual,
tiende a creer que, lo más importante es la conexión que uno tiene con dios, y
si conectas con dios, todo lo demás se arreglara por sí mismo.
Los actualizadores,
son aquellos que reconocen la necesidad en desarrollar un equilibrio al
aprender a ser competente en todas las áreas de un ser humano. Ellos valoran
todos los dominios del funcionamiento humano y buscan el desarrollo de cada
dominio. Ellos prefieren utilizar ciertas funciones, y por naturaleza mejoran
en otras áreas sabiendo la importancia de todos los dominios, en sus vidas.
Nadie nace siendo
actualizado y muy pocas personas poseen la tendencia natural, hacia una
personalidad balanceada. La mayoría de los seres humanos se enfocan en ciertas
limitadas áreas de su experiencia humana al lograr funcionar apropiadamente en
la vida. Ayuda de mucho el pensar sobre sus tendencias y preferencias de estos
dominios, y así ver cómo funcionan sus propias funciones que desarrolla en su
diario vivir. Bajo presión y stress, la mayoría de nosotros cambiamos a una
segunda modalidad de funcionar. Bajo stress, por ejemplo, yo cambio de
pensador, hacia al hacedor. Y cuando la presión continua, me ocupo aún más y
comienzo a hacer más actividades------aunque no me dé cuenta de lo que estoy
haciendo. Los terapeutas continuamente
permiten que sus preferencias dicten su estilo de terapia. Los pacientes tienden a seleccionar terapeutas que les
permitirán trabajar con sus preferencias de
acuerdo a su personalidad y así no ser forjados al cambio.
El terapeuta pensador
se puede sentar con el paciente y decirle, le enseñare a manejar sus
pensamientos, y esto resolverá todos sus problemas. Existe toda una escuela y
corriente de terapias cognitivas apoyando esta corriente. Un terapeuta que es
de la corriente sentimental usualmente prefiere la gestal o terapias
experimentadas en técnicas que se enfocan en las emociones y sentimientos,
expresiones y resoluciones. En la misma manera, existe toda una escuela en
terapias imaginarias que fuertemente se ajustan a terapeutas que son soñadores,
y escuelas conductuales para apoyar a los hacedores. Sistemas familiares y
terapias de relaciones que apoyan a los relacionistas. Y existen por lo menos 7
religiones mundiales más cientos de grupos religiosos y espirituales para
apoyar a cualquiera que está interesado en la espiritualidad personal…
Llego
el tiempo para juntar todo y entender que todos están en lo correcto. Cada
quien tiene un pedazo de la verdad. Si usted desea y quiere funcionalidad,
salud, serenidad, felicidad, y una vida integral entonces es necesario aprender
a pensar claramente, lógicamente y racionalmente. Usted tiene que aprender a
como reconocer, ubicar y expresar sus sentimientos verbalmente y no
verbalmente. También tiene que aprender en como reconocer interpretar, y
transformar sus imágenes.
Tiene
que actuar con integridad y responsabilidad, tiene que aprender a desistir de
sus comportamientos auto destructivos cambiar malos hábitos aprender a como
decodificar nuevos comportamientos, tienes que aprender a relacionarte con
otros. Aprender a conectarse con su yo
más elevado en una forma que otorgue capacidades de ser más consiente con su
conciencia. Todo este espectro de metas representa este modelo de integridad,
desarrollo y crecimiento personal.
Pensar,
sentir, imaginar y conducirse; el yo
superior opera en el contexto de nuestro cuerpo físico. Por lo tanto,
tenemos que dirigir nuestra atención a cuidar de nuestra salud, stress,
alimentación, ejercicio para así mantener en óptimas condiciones nuestro
mecanismo físico. Nuestro cuerpo es perfecto y responde como tal al seguir
desarrollándonos, podemos enseñar este conocimiento sistemáticamente,
competentemente, y racionalmente. La mayoría de las personas pueden
desarrollarse competentemente en cada una de estas áreas especialmente si son
instruidos y tienen el deseo de aprender. Cada uno de nosotros tenemos aspectos
fuertes y débiles.
Cada uno de nosotros
tiene sus preferencias y estilo para funcionar. Los hacedores, por ejemplo, no
son tan veraces con sus sentimientos, pero con el entrenamiento apropiado
pueden lograr desconectarse de sus reacciones habituales y así aprender a
manejar sus experiencias emocionales internas… Cada dominio de funcionamiento
es necesario para los retos que la vida nos presenta. No podemos sentir la
respuesta de una ecuación. No podemos pensar un orgasmo. Necesitamos utilizar
las funciones apropiadas para los retos de la vida. Necesitamos aprender a
hacer los cambios, movernos y fluir con flexibilidad…
Comments
Post a Comment